02 Outubro

ARTIGO

Confira artigos sobre Crossfit

Prezados Discentes,

O crossfit tem se tornado uma modalidade esportiva e/ou regime de codicionameno físico bastante difundido e praticado por pessoas com diferentes níveis de condicionamento físico. Nesse sentido, é necessário compreender as características do crossfit (vantagens e riscos) com a finalidade de evitar uma conduta inadequada comprometendo a saúde (ex: lesões musculares). Para tanto, disponibilizo no blog artigos sobre o crossfit com o intuito de agregar conhecimento científico.

Att.