30 Março

Ação

Conscientização: o descarte correto da escova de dentes

Segundo uma matéria escrita pelo jornalista Sérgio Ripardo, publicada pela Folha Online em junho de 2001, o Brasil vende cerca de 120 milhões de escovas dentais por ano (Medeiros, 2005). De acordo com o artigo, o recomendável pelas autoridades de saúde bucal é a troca da escova dental a cada três meses. Considerando que cada escova dental pesa em torno de 16g (conforme amostras analisadas), em 12 meses são gerados 1920 toneladas de lixo polimérico com escovas dentais no Brasil.

O uso da escova dental é mais que um hábito diário das pessoas, uma vez que faz parte da higienização e saúde do ser humano, sendo assim cada pessoa usa pelo menos uma (1) escova a cada três (3) meses, como preconiza os dentistas. Entretanto tais escovas são feitas de materiais de plásticos que levam anos para se degradar no meio ambiente, além de liberar gases que aumentam o efeito estufa.

Os objetivos desse trabalho/palestra, realizados pelos alunos do curso de Fisioterapia em conjunto com a Professora Jacqueline Maranhão, foram:

- conscientizar as pessoas que a escova de dente é feita por um plástico altamente nocivo ao meio ambiente, fazendo-se necessário seu descarte de maneira correta, para assim promover a sustentabilidade no nosso planeta;

- promover a troca regular da escova de dente;

- valorizar a escova de dente como um material reciclável;

- observar a necessidade de recolher as escovas de dente do lar seletivamente e encaminhar a reciclagem;

- sensibilizar as pessoas a obterem hábitos higiênicos corretos sobre o uso e descarte da escova de dente.

 

23 Março

Dia Internacional da Mulher

Palestra: DSTs na gravidez - Clínica Luiza Coelho

O evento promovido pelo curso de Fisioterapia da Faculdade Maurício de Nassau sob a supervisão da professora Jacqueline Maranhão, em visita à clínica Luiza Coelho, acompanhada de alunos do curso de Fisioterapia baseou-se em prestar esclarecimentos acerca das doenças sexualmente transmissíveis, DSTs, durante o período gestacional. Elas podem surgir antes ou durante a gravidez e prejudicar a saúde da mãe e do bebê, trazendo complicações como parto prematuro, aborto, baixo peso ao nascer e atraso no desenvolvimento. Os sintomas variam de acordo com o tipo de infecção apresentada, mas normalmente surgem feridas na região genital e coceira. O tratamento deve ser feito de acordo com a causa da doença, mas normalmente são utilizados medicamentos antibióticos e antivirais, sob indicação do obstetra.

Mudanças físicas e psicológicas marcam a mulher durante o período de gestação. Apesar de ser considerado um momento mágico para muitos, não tem como negar que, muitas vezes, essas mudanças vêm acompanhadas de deconfortos e limitações, que impedem a mulher de levar uma vida totalmente igual à anterior. E após o parto, os cuidados com o bebê também exigem mais do corpo da mãe, que acrescentará novas atividades ao seu cotidiano, como trocar fraldas e dar banho. Durante esse período, o útero passa por um processo de expansão, gerando uma curvatura nos ossos e, principalmente, na lombar e no quadril. A coluna sofre o impacto causado pela expansão da barriga, causando uma desarmonia das cadeias musculares. Essas cadeias passam por duas alterações: a posterior fica sob estresse de tensão muscular constante e a anterior, sofre processo de estiramento. Essas mudanças podem ocasionar frouxidão dos ligamentos vertebrais, rotação das vértebras e pinçamento de nervos. Por isso, apesar de pouco divulgada, a fisioterapia na gravidez exerce um papel importante em cada fase da gestação, sempre visando a promoção da saúde e do bem-estar da mulher. A fisioterapia pré-natal, por exemplo, prepara o corpo da mulher para dois momentos: o pré e o pós-parto, prevenindo, tratando e reabilitando possíveis disfunções, desconfortos, dores ou lesões. Assim, a fisioterapia oferece: exercícios de alongamento e fortalecimento de determinados músculos; exercícios aeróbicos; conscientização corporal; melhora na circulação sanguínea, correção da postura e exercícios de relaxamento. Como resultado, as futuras mamães sentem alívio durante momentos como cãimbras, inchaço, falta de ar e dores na coluna vertebral e na pélvis, além de ficar mais preparada para o parto.

Os cuidados com o assoalho pélvico também são importantes, pois ele é formado por um conjunto de tecidos de revestimento que fecha a cavidade inferior da pelve (músculos, ligamentos e fáscias). Essas estruturas são as responsáveis pela sustentação de órgãos como útero, reto e bexiga e controlam a urina, as fezes e a atividade sexual. Então, caso a mãe apresente disfunções urinárias, por exemplo, os exercícios da fisioterapia são bastante indicados. Na fase chamada de PUERPÉRIO, que é o período que decorre desde o parto até que os órgãos genitais e o estado geral da mulher voltem às condições anteriores à gestação, a fisioterapia também é imprescindível.

É função do fisioterapeuta avaliar os músculos do assoalho pélvico, focando na sua coordenação, tônus, resistência e força. Caso haja algum problema, é ele quem promove a sua reabilitação.

 

 

23 Março

TROTE SOLIDÁRIO

Palestra: "Hemocomponentes: o que são, para que servem e quando usá-los"

A doação de sangue deve ser um ato espontâneo, voluntário e não remunerado. Trata-se de um procedimento totalmente seguro para o doador, executado apenas com material descartável. A motivação da decisão de doar sangue deve ser o exercício da cidadania em sua forma mais nobre – a de salvar a vida de uma pessoa. 

No evento foi esclarecida a importância da doação, os pré-requisitos para candidatar-se como doador, isto é, quem pode e que não pode. Há critérios que permitem ou que impedem uma doação de sangue, que são determinados por normas técnicas do Ministério da Saúde e visam a proteção ao doador e a segurança de quem vai receber o sangue.

Foi discutido ainda, na ocasião, os mitos que envolvem a doação de sangue, como, a impossibilidade de doação durante o ciclo menstrual ativo; Tratou-se a respeito das recomendações para o dia da doação, intervalos para fazê-la e cuidados após a mesma, bem como cirurgias e prazos de impedimento.

A palestra contou com a presença da Dra. Geraulina Mendonça Castro, hematologista.

Doar sangue é um ato de solidariedade. Cada doação pode salvar a vida de até quatro pessoas!

Confira como foi na nossa galeria!

09 Março

Salvador

Inscrições abertas para intercâmbio na Troy University

O Grupo Ser Educacional, mantenedor das Faculdades Maurício de Nassau, oferece para qualquer pessoa interessada a oportunidade de estudar inglês em um curso intensivo no exterior. Por meio de uma parceria firmada há cerca de dois anos com a Troy University, no Alabama, Estados Unidos, é possível aprender a língua inglesa como segundo idioma (English as a Second Language – ESL). Os cursos acontecem durante todo o ano, mas o período para o intensivo se dará no mês de junho. A primeira turma deve embarcar já no dia 16 de junho com volta prevista para 15 de julho.

Dentro da parceria com o Grupo, a universidade americana oferece as melhores condições para que o estudante possa bancar o curso. O interessado pode optar por aprender inglês em duas semanas no mês de junho, ou nos períodos de junho a julho, quando o curso passa a ser de quatro semanas, sendo as duas últimas de revisão e prova. Vale ressaltar que em ambos os casos os valores são para custear todos os gastos do aluno (aulas, moradia, alimentação, transporte local, seguro saúde). Apenas para os que optarem pelo curso de quatro semanas estão inclusos também passeios para destinos como Atlanta-Georgia, Ruby Falls no Tennessee e Disney na Florida. As formas de pagamento são através de cartão de crédito, boleto e transferência bancária.

Para a assessora de Relações Internacionais do Grupo Ser Educacional, Adriana Ruspoli, esta é uma ótima oportunidade de aprender o idioma em conjunto com uma experiência de intercâmbio no exterior. “É uma experiência muito interessante para qualquer pessoa poder aprender ou se aprimorar no inglês e ainda contar com esse tempo de intercâmbio em outro país. Essa parceria com a Troy University permite isso”, pontuou.

Para quem possuir interesse no intercâmbio, quiser tirar dúvidas ou obter mais informações, fica disponível o e-mail: relacoesinternacionais@sereducacional.com ou o telefone (81) 2121-5906.