29
Dezembro
Lauro de Freitas
Boas Festas e Bom Ano de 2023
Quero deixar um poema para que possa ser de reflexão e de guia.
Já disseram que vivemos muito tempo no passado e no futuro, muito pouco no presente.
E, talvez, quando perseguimos o objetivo de ter flexibilidade psicológica, como na Terapia de Aceitação e Compromisso, precisamos voltar constantemente ao presente.
Eis aqui:
A IDADE DE SER FELIZExiste somente uma idade para a gente ser feliz,somente uma época na vida de cada pessoaem que é possível sonhar e fazer planose ter energia bastante para realizá-lasa despeito de todas as dificuldades e obstáculos.Uma só idade para a gente se encantarcom a vida e viver apaixonadamentee desfrutar tudo com toda intensidadesem medo, nem culpa de sentir prazer.Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida,a nossa própria imagem e semelhançae vestir-se com todas as corese experimentar todos os saborese entregar-se a todos os amoressem preconceito nem pudor.Tempo de entusiasmo e coragemem que todo o desafio é mais um convite à lutaque a gente enfrenta com toda disposiçãode tentar algo novo, de novo e de novoe quantas vezes for preciso.Essa idade tão fugaz na vida da gentechama-se presentee tem a duração do instante que passa.
Desejo que, tendo feito a sua trajetória de vida, possa focar no presente (único momento quando podemos agir de verdade) e possa agir com base em seus valores éticos que incluem a você mesma(o), os próximos e os distantes.
Agir com base em nossos valores nem sempre é confortável. A exemplo de você que está num curso, numa formação tão profunda, rica e necessária.
Momentos irão parecer difíceis. Você precisa lembrar que agora você faz parte de uma comunidade, desta comunidade. Você fará o melhor que for possível como qualquer ser humano faria no seu lugar aqui e agora. E está tudo bem ser como é!!
Estaremos juntas e juntos ao longo dos momentos possíveis.
Desejo, mais do que nunca compaixão e autocompaixão, porque temos e teremos tarefas que vamos cumprir e que fazem sentido porque estão no caminho dos nossos valores. E, só assim, fazem sentido e por isso nos motivam a seguir...
Excelente 2023 com saúde, paz e prosperidade em todos os níveis...
Obrigada,






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