04
Abril
NUTRIÇÃO
Confira o Calendário de Avaliações deste semestre
Começou mais um período de avaliações, algumas dicas são importantes para esse momento.
- Planeje seu horário. Separe um tempo só para estudar e, de preferência, que não seja um dia antes da prova.
- Dê tempo para sua mente absorver a informação.
- Molde seus estudos de acordo com o tipo de prova.
- Descubra o melhor estilo de aprendizagem para você
- Escreva tudo à mão.
- Estude em grupo, mas não muito.
É hora de mostrar o conhecimento adquirido! Confira o calendário de provas e bons estudos!
27
Março
TROTE
Alunos de nutrição promovem trote solidário
A atividade constou de uma palestra com o Nutricionista Ms. Eduardo Emanuel Sátiro Vieira
26
Março
EVENTO
Feira Multicultural sobre o Dia Internacional Contra a Discriminação Racial
No dia 21 de março de 2019, aconteceu na Unidade Aliança a Feira Multicultural sobre o Dia Internacional Contra a Discriminação Racial, o local da Feira foi o pátio do andar térreo, durante o turno manhã.
O objetivo da atividade foi realizar uma exposição sobre a cultura negra africana como forma de sensibilizar aos discentes, docentes, colaboradores, bem como a sociedade sobre a importância do Dia Internacional Contra a Discriminação Racial.
O curso de Nutrição apresentou preparações típicas da culinária afro desendente, bem como realizou explicação sobre as propiedades nutricionais de tais alimentos.
Parabéns pelo belo trabalho apresentado.
26
Março
ALUNO
Calouros de Nutrição recebem as boas vindas
No último dia 19/03, foi realizado pela coordenação do Curso de Nutrição uma recepção diferenciada para os alunos ingressantes no 1º periodo do turno noite.
A dinamica da atividade contou com a apresentação dos principais setores da Unidade, tais como CRA, Trabalhabilidade, Pós-graduação, Biblioteca e Coordenção. O objetivo foi orientar os alunos sobre as funções de cada setor da IES, deixando claro que, todos estão a disposição do aluno para atende-lo da melhor maneira possivel.
Em seguida, os ingressantes foram direcionados para o laboratório de Informatica, onde receberam instruções sobre a funcionalidade e uso do portal acadêmico.
A atividade foi finalizada com a distribuição de brinde para os presentes.
25
Março
NUTRIÇÃO
Fiquem atentos a lotação deste semestre
Fiquem atentos a divulgação da lotação da 2ª turma de Estágio Supervisionado I, 7º período referente ao curso de Nutrição/Social.
Seguem algumas informações importantes:
- Período de troca casada 26/03/2019.
- Assinatura de termo de compromisso:27 e 28/03/2019 na gerência de estágios-bloco f, graças.
- Os alunos que perderem os prazos estabelecidos acima, terão que abrir chamado via cra (troca casada e assinatura do termo de compromisso, mediante a protocolo - taxa 70,00).
- Alunos que não estiverem matriculados na disciplina de estágios não poderão ir para campo até regularizar da situação;
- Aluno de captação de vaga ou estágio extra, trazer declaração/contrato devidamente preenchida e assinada pelo local em tempo hábil para cumprir a carga horária de estágio;
- Alunos que não tiveram o nome na listagem de lotação, entrar em contato com a supervisão de estágios.
- Favor atentar as datas de início de estágio, conforme cada local e turno.
Em caso de dúvidas estou a disposição.
21
Março
NUTRIÇÃO
Confira resultado de Monitoria 2019.1
A Coordenador(a) Conceição de Maria Aguiar Carvalho do Curso de Nutrição da Aliança, no uso de suas atribuições e de acordo com o disposto no inciso II do art. 8º da Portaria Nº 36/2005 desta IES, divulga:
O Resultado do processo seletivo de monitoria realizado no dia 06 de março de 2018 na sala 12 – Unidade Aliança.
Solicitamos aos aprovados o comparecimento na coordenção do Curso para demais instruções. Confira os detalhes no link abaixo.
20
Março
TERESINA
Alunos de 1° período trabalham com Metodologias Ativas
Partindo da proposta de trabalhar o tema " A evolução da humanidade a partir da alimentação", alunos ingressantes no primeiro período do curso de Nutrição da Unidade Aliança-Redenção, tiveram o contato inicial com as Metodologias Ativas. O objetivo da proposta foi direcionar o aluno na construção do conhecimento, a partir do seu interesse, necessidade, curiosidade e conhecimento de mundo relacionado ao tema da aula. O resultado não poderia ser diferente: alunos empolgados motivados se aprofundando no conhecimento sobre a Ciência da Nutrição.
11
Março
NUTRIÇÃO
Confira resultado de Monitoria 2019.1
Prezados alunos do Curso de Nutrição da Uninassau João Pessoa, Saiu o resultado do processo seletivo de Monitoria para o semestre 2019.1. Confiram no anexo.
Parabéns aos aprovados! Agora é maõs à obra!
27
Fevereiro
AULA
Professora dá dicas de alimentação no Carnaval
No dia 26/02/2019 a coordenadora de Nutrição, professora Maria Selma Guimarães, concedeu uma entrevista a Rádio Excelsior com o queridíssimo Fernando Cabus do Programa "Manhã Excelsior", para falar da alimentação durante o carnaval. Abaixo segue algumas dicas que foram abordados no programa.
Para curtir os dias de folia sem não cair na armadilha da má alimentação e ter de parar a brincadeira por causa de uma infecção intestinal, uma desidratação e até uma ressaca, algumas recomendações simples podem ajudar:
✔É essencial que possamos dormir de 6 à 8h. Afinal, o corpo apesar de toda a sua complexidade, não é uma máquina e precisa repor suas energias pela alimentação e pelo sono. Mas, o não serve somente para nos fazer relaxar. Durante o sono, além de descansar, o nosso corpo trabalha para manter o equilíbrio do sistema imunológico, endócrino e de diversas outras funções. Por isso, o sono é tão importante para nossa saúde.
✔Durante o carnaval, os foliões perdem bastante líquido e nutrientes (transpiração), além de gastar mais energia devido a alta temperatura e da movimentação da própria festa. Nesse caso a regra é simples. Aumentar a hidratação e, para aqueles que não abrem mão da cerveja ou de qualquer outra bebida alcóolica os cuidados devem ser maiores, pois o álcool também desidrata. O ideal é intercalar a bebida alcoolica com água, suco ou até mesmo um isotônico para manter a hidratação e até mesmo ajudar na manutenção da glicose. Para hidratação estão válidos: água, água de coco, sucos de frutas e chás gelados (este último deve ser sob orientação de um profissional nutricionista). Evitem refrigerantes e sucos industrializados.
✔Por fim a alimentação. A orientação é fazer um bom café da manhã com alimentos fontes de proteínas (leite, iogurtes, queijos, ovos), fibras, gorduras boas ( oleaginosas) e carboidratos de preferência integral. Lanches entre as principais refeições. No almoço, caprichar nas saladas, estas são ricas em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo. E um jantar leve.
